Một phút nghe hơi thở

KHOẢNG TĨNH CỦA BẠN

Một phút nghe hơi thở

Bài rất ngắn để trẻ nhận biết hơi thở bằng cách nhẹ nhàng.

Hít vào
--:--Tổng 1 phút
Hít vào nhẹ nhàng

Bạn đang làm rất tốt. Chỉ cần ở lại với nhịp thở này.

Đăng nhập khi bạn muốn lưu thời gian và hành trình.

Đăng nhập để lưu