← Rời khoảng tĩnh
Thiền tĩnh lặng 20 phút

KHOẢNG TĨNH CỦA BẠN

Thiền tĩnh lặng 20 phút

Không gian ít lời nhắc để thực hành sự có mặt.

--:--Tổng 20 phút
Hít vào nhẹ nhàng

Bạn đang làm rất tốt. Chỉ cần ở lại với nhịp thở này.

Đăng nhập khi bạn muốn lưu thời gian và hành trình.

Đăng nhập để lưu